很多家長(zhǎng)都讓孩子學(xué)習(xí)跳芭蕾舞，那要什么時(shí)候開始學(xué)最好呢？有哪些問題需要注意的呢？八八空間的舞蹈老師就帶大家一起來了解一下： 學(xué)芭蕾的好處
1、對(duì)孩子的骨骼發(fā)育、形體都有好處
2、能夠糾正孩子的不良姿態(tài)和形體,比如O形腿、內(nèi)八字、駝背等
3、能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，也能幫助智力的發(fā)展

兒童幾歲學(xué)芭蕾
兒童學(xué)習(xí)芭蕾最好是從8至10歲才開始，而某些較難的動(dòng)作或使人體組織負(fù)荷較重的活動(dòng)(例如芭蕾舞的腳尖)，應(yīng)等到11至13歲再嘗試較為適當(dāng)，以免對(duì)關(guān)節(jié)和骨骼造成運(yùn)動(dòng)傷害；寶寶學(xué)芭蕾舞，一些簡(jiǎn)單的基本動(dòng)作在3歲左右就可以進(jìn)行了，但是技巧的指導(dǎo)最好還是在6歲左右開始。

學(xué)芭蕾的注意事項(xiàng)
1、要找有資質(zhì)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和老師，以保證一入門就能學(xué)到正確的姿勢(shì)。
2、舞鞋一定要專業(yè)，軟硬度合適，穿太舊、太破的鞋子跳舞易傷腳。
3、柔軟度訓(xùn)練要適度，讓孩子承受合適的力量，訓(xùn)練不能過速，以免拉傷肌肉和肌腱。
4、嚴(yán)格遵守老師的教導(dǎo)，孩子無論年齡大小，學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)短，練習(xí)中都要有正確的姿勢(shì)。
5、初學(xué)時(shí)每天練習(xí)15分鐘，課程進(jìn)度不要太快，要逐步增加到每天30分鐘，練習(xí)過程中，要適時(shí)休息，以免傷及足弓、腿部肌肉和肌腱。
6、跳舞時(shí)如果膝蓋和踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，先用冰塊冷敷10分鐘，再進(jìn)行就醫(yī)處理。
孩子從4歲到15歲到可以學(xué)習(xí)芭蕾舞，但是一定要在合適的訓(xùn)練方法下進(jìn)行，要在孩子有足夠的力量與能力的時(shí)候再上足尖。