愛生活 愛芭蕾

Finding ballet was like finding this missing piece of myself.—— Misty Copeland 美國國家芭蕾舞團(tuán)首席

芭蕾誕生于意大利

發(fā)展于法國

繁榮于俄羅斯

是一個歷史悠久的舞蹈

當(dāng)成人想學(xué)芭蕾時，第一反應(yīng)一定是：哇~好高雅，我也會變成美麗的白天鵝，擁有優(yōu)美的天鵝頸、纖直的美背、修長的雙腿……

但同時又會擔(dān)憂：踮腳尖會不會很疼，腳會不會變形；或者是：年齡大了，身體僵硬，一字馬簡直想都不敢想，芭蕾更望而卻步……

那實際上，芭蕾課是什么樣的呢？

芭蕾 首先需要掌握覺察與支配身體的能力與控制能力，練習(xí)手臂和腿部運(yùn)動模式，通過進(jìn)行單一、組合的強(qiáng)化練習(xí)，塑造優(yōu)美的上身線條，增強(qiáng)腿部肌肉、培養(yǎng)舞蹈意識，打造美背、天鵝頸和細(xì)長腿。

紅舞裙芭蕾

成立于2002年，是一所由青島市教育局批準(zhǔn)成立的具有藝術(shù)教育資質(zhì)的培訓(xùn)學(xué)校。

辦學(xué)20年來獲得北京舞蹈學(xué)院授權(quán)，山東省文化廳備案批準(zhǔn)成為北京舞蹈學(xué)院芭蕾舞考級青島考級承辦單位、北京舞蹈學(xué)院芭蕾舞考級教師資格培訓(xùn)中心、遼寧芭蕾舞團(tuán)附中招生點、北京舞蹈學(xué)院附中招生點、童星小主持青島分校、山東衛(wèi)視教育頻道活動基地，還獲得青島市民政局藝術(shù)教育機(jī)構(gòu)4A級企業(yè)稱號。

紅舞裙芭蕾相信，通過自身對零基礎(chǔ)成人芭蕾課程的探索和服務(wù)的創(chuàng)新，能感染到每一位加入紅舞裙芭蕾的學(xué)員，為學(xué)員們每一個動作的進(jìn)步鼓掌，也為學(xué)員們在生活中的每一次勇敢而驕傲。

授課內(nèi)容

紅舞裙芭蕾的成人課程是由專業(yè)的教研團(tuán)隊，針對成人身體特點所設(shè)計的系統(tǒng)性課程。課程內(nèi)容旨在：

1. 教授正確的芭蕾知識；

2. 用大眾普遍適應(yīng)的程度，矯正不良體態(tài)。

我們的學(xué)員既有大學(xué)在校生、各行各業(yè)的職場麗人、也有完全看不出已到退休年齡的優(yōu)雅女性。

芭蕾基訓(xùn)

課程內(nèi)容：芭蕾基訓(xùn)、形體訓(xùn)練、舞蹈組合。糾正不良體態(tài)，加強(qiáng)肌肉關(guān)節(jié)柔韌性，讓動作姿態(tài)更加優(yōu)美協(xié)調(diào)，提升自信與優(yōu)雅氣質(zhì)。

紅舞裙芭蕾在努力設(shè)置好芭蕾課程的同時，也希望學(xué)員們可以通過芭蕾獲得生活的啟發(fā)，用芭蕾積極堅韌的態(tài)度擁抱生活。畢竟，熱愛生活的女孩，芭蕾跳的更美。

如果不懂芭蕾

沒有關(guān)系

專業(yè)的事情，請交給我們

你只要知道

通過芭蕾

你，會變得更美 

芭蕾課程詳詢：

?? 咨詢電話：0532-68617578

?? 上課地點：紅舞裙藝術(shù)學(xué)校保利廣場校區(qū)